MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Zkušební trénink ZDARMA!
EXPRESKA Praha Jarov
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
FUN ZONA
SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ AREÁL Zdiměřice
Kurz Instruktor Pilates
So 11.11. 9:00 | Yoga4Yogi
Protlač
Čt 5.10. 19:00 | Hala veterinární a farmaceutické univerzity
Kurty-Pá
Pá 6.10. 17:00 | Vysoké Mýto
O sportu Kruhový trénink
Je moderní, vysoce účinné cvičení pro celkové posílení a procvičení těla. Intervalový trénink, založený na opakování a střídání cviků v kruhu, efektivně využívá váš čas. Během 30-45 minutové lekce vystřídáte různá stanoviště, stroje nebo pomůcky pro posílení konkrétních partií.
Kruhový fitness může probíhat individuálně nebo ve skupině, často i pod vedením trenéra. Výhodou je jeho rozmanitost a přizpůsobení tréninku na míru. Je vynikající na zpevnění těla, zlepšení fyzické kondice a k redukci hmotnosti.
Lokální statistiky
| 142 | sportovišť | 26 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 4 | slev a výhod | 5 | trenérů |
